Психологическое консультирование

г. Новосибирск,
м. Площадь Ленина

Звоните

+7 (913) 754-29-74

Записаться на встречу

"Люди отражают свои мысли. Если вы думаете позитивно, то и вокруг вас будет позитивно"

З. Фрейд

/

1

/

1

01.08.2024 13:08

Детский буллинг

Читать подробнее

Все новости

Занятия с психологом

С чем ко мне приходят

Проблемы в личных отношениях
Эмоциональные трудности
Профессиональные проблемы: выгорание, трудности с коллегами или с поиском своего пути в карьере;
Вопросы личностного роста: поиск себя, желание развивать свои сильные стороны, преодоление внутренних барьеров;
Трудности с самовыражением: страх публичного выступления, проблемы с осознанием и выражением своих чувств и мыслей;
Психосоматические жалобы: физические симптомы, которые могут быть связаны с психологическим состоянием.

Что вы получаете

Понимание своих чувств и поведения: вы начинаете лучше понимать причины своих реакций и поведенческих моделей;
Стратегии преодоления
Поддержку и безопасное пространство: наши сессии предоставляют место, где можно открыто говорить о своих проблемах без страха быть осужденным;
Улучшение коммуникационных навыков
Прогресс в личностном росте
Управление тревогой и стрессом
Повышение самооценки

Индивидуально: 2 500 ₽

Записаться на сессию

Подростковые группы с психологом

С чем ко мне приходят

Социальная адаптация: Проблемы в общении с одноклассниками или сверстниками, трудности в понимании социальных норм.
Эмоциональные вопросы: Стресс, тревожность, депрессия, агрессия или перепады настроения. Подростки могут испытывать трудности с управлением своими эмоциями.
Семейные проблемы: Конфликты с родителями, непонимание или проблемы внутри семьи.
Учебные трудности: Низкая мотивация к учебе, трудности в успеваемости или стресс из-за школьного давления.
Самоидентификация: Поиск собственного "я", трудности в определении своей идентичности, вопросы, связанные с самооценкой и уверенностью в себе.
Проблемы с поведением: Нарушение правил, протестное поведение или рискованные поступки.
Вопросы, связанные с будущим: Боязнь выбора профессии и будущего, трудности с принятием решений о дальнейших шагах.
Такие группы помогают подросткам общаться со сверстниками с подобными переживаниями и получать поддержку от профессионала, что может способствовать развитию навыков самопомощи и улучшению психоэмоционального состояния.

Что вы получаете

Навыки общения: Улучшение коммуникативных навыков, умение выражать свои мысли и чувства, а также понимать других.
Эмоциональная поддержка: Чувство, что они не одни, и что их проблемы понятны другим. Это может снизить чувство изоляции.
Управление эмоциями: Обучение способам управления стрессом, тревожностью и другими негативными эмоциями.
Повышение самооценки: Поддержка и позитивная обратная связь помогают подросткам укрепить уверенность в себе.
Решение конфликтов: Развитие навыков решения конфликтных ситуаций как с одноклассниками, так и в семье.
Саморазвитие: Способность лучше понять себя, свои сильные и слабые стороны, интересы и желания.
Цели и планирование: Поддержка в постановке целей для будущего и разработка планов их достижения.
Адаптация к изменениям: Помощь в прохождении переходных этапов, как физически, так и эмоционально.
Такая работа помогает подросткам справляться с трудностями подросткового возраста и строить здоровые взаимоотношения в будущем.

В группе: дети 2 000 руб.

Записаться на сессию

/

2

/

2

Немного обо мне

Индивидуальный подход

Каждый человек уникален, и я уделяю особое внимание индивидуальным потребностям

Конфиденциальность

Я гарантирую полную конфиденциальность

Поддержка

Каждый может чувствовать себя услышанным и понятым

Моя цель - помочь вам открыть и реализовать свой внутренний потенциал, улучшить качество жизни и достичь желаемой гармонии в личном и профессиональном плане. Моя психологическая практика специализируется на услугах по развитию личности, предоставляя комплексную поддержку и руководство для тех, кто стремится к самосовершенствованию и личностному росту.

Подробнее